Min Matblogg

Dag 5 med nutrilett

2012-01-28T00:53:00.000-08:00

Dag 5 med nutrilett och jag har slarvat.. så vi får se när de vägs in imorgon..Kommer nog bli tillbaka lite..
Men jag låter mig äta ett mål på helgen..

Nu

2012-01-26T02:25:00.001-08:00

Nu slänger ja in en bild, Visst det är bara 3.3 kilo, men ändå.. STOLT!
med fusk )= tyvärr.. men de ska bli bättre

Dag 4 med nutrilett

2012-01-26T00:44:00.001-08:00

Jag har inte gått upp än, ligger fortfarande kvar i sängen. Blev hemma från jobbet för att jag har ont i äran, lock för båda dessutom... Snart dricka frukost :)

Nu då

2012-01-25T06:37:00.001-08:00

Hittills

Dag tre med nutrilett

2012-01-24T23:50:00.001-08:00

Hah! Jag är seg, men än sålänge känner ja ingen hunger. Blev en frukost bar till frukost idag. Sen blir det shake resterande måltider:)
Känner mig duktig då min kille och två vänner satt och åt chips och godis m.m.. jag åt en fruktnötbar.

Startvikt:
115,6 kg
Nuvarande vikt:
112,8 kg
Viktminskning:
2,8 kg

En bild på frukosten idag då :)

Dag 2 med nutrilett

2012-01-23T23:27:00.001-08:00

Hej hå, ändrar mig, tror jag uppdaterar lite närsom, kanske mer kanske mindre än tre inlägg om dagen.
Slänger in morgonens drink, som är.... Jordgubb! Helt okej faktiskt..
Start vikt :
115,6 kg
Dagens vikt:
113,5
Viktminskning totalt:
2,1 kilo

Lunchen gick bra, en drink med blåbär fick det bli. Men mellanmål fick jag fuska och ta en smörgås för ja va så svim färdig igår. Tyvärr.. Men middag blev en shake, FAST åt choklad.. GAAH! Stenhårt resten av veckan..

Middag

2012-01-23T06:53:00.001-08:00

Till middag blir det jordgubbs shake. Då har jag iaf testat alla smaker och blåbär är favorit än så länge. Tar nog tre dagar minst innan magen vänjer sig. Älsklingen mig gav upp, han känner sig inte bekväm i detta

Lunch

2012-01-23T04:01:00.001-08:00

Lunchen blev skogsbärs shake, vilket smakade sådär...men jag kämpar på.. :)

Dag ett med nutrilett

2012-01-22T23:51:00.001-08:00

Nu är första shaken drucken.. den smakade inte så illa som de andra jag ätit. Så nutrilett blåbär får ett positivt betyg. Till lunch blir det skogsbär, och middag hemma sen blir det jordgubb.. blir iallafall tre uppdateringar om dagen denna första vecka.

Startvikten är 115.6 kilo

Kraaam

23/1 2012 NU KÖR VI

2012-01-22T01:40:00.000-08:00

Från och med måndag...

2012-01-21T17:04:00.001-08:00

Ska jag enbart dricka nutrilett shakes... Ska verkligen klara tre veckor, ska bli kul att se resultat sen :)

tisdagen den 10 januari

2012-01-10T03:37:00.000-08:00

dagebs mat

frukost - päron
lunch - två potatisar två slevar fiskbullar och två lass rivna morötter

Bilder 2012-01-09

2012-01-09T13:02:00.001-08:00

Fy fan vad jag inte vill lägga upp dessa bilder.. men nu ska jag gå ner 20 kilo... ser ju fan gravid ut.. haha.. men har ju redan gått ner 20kilo för 3 år sedan.. så jag har varit större.. men just keep fighting..

Lördag 7 januari

2012-01-07T01:28:00.001-08:00

Mat idag:
Frukost - två st frökusar med brie öst på ena
Mellanmål -
Lunch - 2 slice pizza, stekt kyckling, riven ost, gräddfil
Mellanmål -
Middag - 2 knäckebröd

Fredag 6 januari

2012-01-07T01:16:00.001-08:00

Mat idag:
Frukost - 3 smörgåsar med smör
Mellanmål -
Lunch -
Mellanmål -
Middag - kalkon potatis gele morötter, glass kola sås

Torsdagen den 5 januari

2012-01-05T03:17:00.001-08:00

Dagens mat:

Frukost - en tallrik gröt, mjölk och lingonsylt

Mellanmål - 3 klyftor apelsin

Lunch - potatisgratäng lök tomat

Mellanmål - 50 cl cocacola, 10 st smarties

Nytt år

2012-01-04T04:42:00.001-08:00

Nytt år ger nya möjligheter. Jag sk kämpa med min vikt och vi ska försöka få barn. Så nu ska här antecknas vad matintaget är.
Passar så bra med nytt år och nytt jobb. Jag har de bra jag.

Dagens matintag:

Frukost - ett ägg, halv smörgås, 2 glas vatten och ett glas varm choklad.

Mellanmål - 3 apelsin klyftor

Lunch - 2 slevar potatisgratäng, 2 bacon skivor, halv biff a la lindström + liten tesked majs

Mellanmål - 1 knäckebröd med 1 skinkskiva 2 paprika bitar, halv smörgås med tre äggskivor och lite kaviar, 2 glas vatten..

Middag - 200 g baconburgare med lite lite pommes

Segt

2011-12-12T03:20:00.001-08:00

Detta med att fota maten har varit väldigt segt senaste tiden.. ska bli bättre på det...

Mat igår frukost idag

2011-12-03T01:42:00.001-08:00

Igår blev de mcfeast på McDonald's och idag till frukost blev det två knäckebröd med makrill. Har gått ner två kilo sen start.. en vecka har gått

Frukost 8:00

2011-12-02T13:39:00.001-08:00

Flingor/muslii, banan och fil även smörgås mjölk till

Lunch

2011-12-01T03:21:00.001-08:00

Kyckling curry ris
1 knäckebröd
3 glas vatten

Frukost 8.00

2011-12-01T03:20:00.001-08:00

Dagens frukost, mannagrynsgröt,
2 smörgåsar

Lunch 11.20

2011-11-30T02:59:00.001-08:00

3 glas vatten
1 knäckebröd
1 frukt

Sen de på bilden, spagetti och köttfärsås ,morot

Frukost 8.00

2011-11-29T23:23:00.001-08:00

Dagens frukost är:

2 ägg
2 brödskivor
1 glas varm choklad

Middag 18.00

2011-11-29T09:57:00.001-08:00

Korvgryta

Mellanmål 14.40

2011-11-29T05:51:00.001-08:00

Tre knäckebröd med makrill och två glas vatten

Lunch 11.30

2011-11-29T05:13:00.001-08:00

Tänkte jag skulle börja fotografera all mat jag äter. Så idag börjar jag med det. Dock missade jag lunchen idag. Men:
1 st potatis
1 sked fisk
2 knäckebröd
3 glas vatten
1 banan